พาราเซตามอล เป็นยาสามัญประจำบ้านที่หลายๆ คนต่างก็รู้จักกันดี แต่คุณรู้หรือเปล่าว่า การบริโภคยาโดยไม่มีความจำเป็น หรือบริโภคยาเกินขนาดย่อมส่งผลร้ายต่อตับของคุณได้ แล้วจะต้องกินยังไงให้ปลอดภัยกันล่ะ มาหาคำตอบไปพร้อมๆ กันเลยค่ะ
ควรกินตามน้ำหนักตัว คูณด้วย 10 หรือ 15 จะได้ขนาดยาเป็นมิลลิกรัมที่เหมาะกับตัวเรา (แต่ต้องไม่เกิน 1,000 มิลลิกรัมต่อครั้ง) เช่น หนัก 50 กิโลกรัม ขนาดยาที่เหมาะคือ 500 หรือ 750 มิลลิกรัม ซึ่งเท่ากับยา 1 เม็ด หรือ 1 เม็ดครึ่ง (ถ้าตัวใหญ่ คูณน้ำหนักแล้วเกิน 1,000 ก็กินได้ไม่เกิน 2 เม็ด)
ขนาดยาสูงสุดต่อวันสำหรับผู้ใหญ่
– ขนาดมาตรฐานทั่วไป ไม่เกิน 4,000 มิลลิกรัม โดยรวมถึงยาที่มีส่วนผสมของพาราเซตามอลอยู่ด้วย เช่น ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาบรรเทาหวัด เป็นต้น
– สำหรับคนตัวเล็ก ไม่ควรเกิน 3,000-3,250 มิลลิกรัม (เป็นค่าเพื่อความปลอดภัยที่สูงขึ้น)
– สำหรับผู้ที่ต้องกินต่อเนื่องระยะยาว ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ไม่เกิน 2,500-2,600 มิลลิกรัม
– ผู้ป่วยโรคตับ หรือดื่มสุราเป็นประจำ ต้องกินไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัม
– สำหรับผู้ป่วยที่ต้องรับยาวาร์ฟาริน (Warfarin) คือ ยาต้านทานการแข็งตัวของเลือด ที่ทางการแพทย์ใช้รักษาและป้องกันภาวะอุดตันของหลอดเลือด อันมีสาเหตุจากการทำงานของเกล็ดเลือดที่ผิดปกติ (ภาวะลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ) ควรกินไม่เกินครั้งละ 1,300-1,500 มิลลิกรัม
ขนาดยาสูงสุดต่อวันสำหรับเด็กอายุ 0-12 ปี
ไม่เกิน 75 มิลลิกรัม/กิโลกรัม หมายถึงคูณน้ำหนักตัวเด็กด้วย 10 หรือ 15 คือมิลลิกรัมที่เหมาะต่อการป้อนยา 1 ครั้ง วันละไม่เกิน 5 ครั้ง ควรอ่านฉลากให้เข้าใจเสมอว่ายาที่กำลังจะป้อนเด็ก 1 ช้อนชาหรือ 5 ซีซี นั้น มีตัวยากี่มิลลิกรัม
ที่มา MThai.com

เปิดโลกคอสเพลย์ ep.3 เส้นทางคอสเพลย์เริ่มยังไง วิธีคอสเพลย์ รายได้คอสเพลย์มาจากไหน
เส้นทางคอสเพลยเริ่มยังไง
วิธีคอสเพลย์ ลำดับขั้นตอนคอสเพลย์
ชุดคอสเพลย์มาจากไหนได้บ้า แพทเทิร์นชุดคอสเพลย์ พร็อพคอสเพลย์ วิธีแต่งหน้าคอสเพลย์ รวม befofe after แต่หน้าคอสเพลย์ เห็นแล้วต้องว๊าวว วิกผมคอสเพลย์ Wig for Cosplay รายได้คอสเพลย์มาจากไหน

เปิดโลกคอสเพลย์ ep.2 ญี่ปุ่นเมืองหลวงคอสเพลย์ คอสเพลย์ไทยไม่แพ้ชาติใดได้รับรางวัลระดับโลก
เหตุผลที่ญี่ปุ่นเป็นเมืองหลวงคอสเพลย์ของโลก World Cosplay Summit งานคอสเพลย์ระดับโลก แพ็คเกจแต่งคอสเพลย์จัดเต็มที่อากิฮาบาระ ประวัติคอสเพลย์ในไทย คอสเพลย์ไทยไม่แพ้ชาติใดได้รางวัลระดับโลก

เปิดโลกคอสเพลย์ ep.1 ไขข้อสงสัยคอสเพลย์ จากความชอบสร้างศิลปะสู่การสร้างอาชีพ
คอสเพลย์คืออะไร มาจากไหน แต่งยังไงถึงเรียกคอสเพลย์ ข้อดีของคอสเพลย์ ความแตกต่างระหว่างแฟนซีกับคอสเพลย์ ไทยเรามีสมาคมอุตสาหกรรมคอสเพลย์ไทยด้วยนะคะ

กระเป๋าปากรูด เย็บง่ายๆ มือใหม่ทำได้ทันที
เทศกาลแห่งความสุข และ ช่วงเวลาแห่งการให้ สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งปีค่ะ เมื่อเรามีจักรเย็บผ้า แม้ว่าคุณจะเป็นมือใหม่เพิ่งจะหัดเย็บได้ไม่นาน คุณก็ทำชิ้นงานน่ารักๆแจกได้ ลองดูวิธีทำกระเป๋าใบนี้นะคะ หวังว่าจะชอบกันค่ะ วัดแล้วตัดผ้าตามนี้ได้เลยนะคะ ลองทำ 1 ใบแล้วอยากจะเปลี่ยนขนาดก็ทำได้เลยค่ะ พับมุมด้านข้างเข้ามาเฉียงๆ 2 ทบ แล้วเย็บยึดไว้ค่ะ จากนั้นพับขอบผ้าด้านบนลงมา 1 ซม. และพับอีกครั้ง 2 ซม. เย็บยึดไว้ จะได้ช่องสอดเชือกรูดแล้วค่ะ

วิธีการเย็บเกล็ดเสื้อผ้า อย่างถูกต้อง How to Sew Darts
วิธีเย็บเกล็ดเสื้อผ้า อย่างถูกต้อง เสื้อผ้าที่ตัดเย็บอยู่ส่วนใหญ่จะมีเกล็ดอยู่เพื่อทำให้เสื้อผ้าเข้ารูปมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็น เกล็ดอก เกล็ดเอว เกล็ดไหล่ เกล็ดวงแขน และท่อนล่าง อย่างกระโปรง และกางเกง ก็จะมีเกล็ดเอวอยู่เช่นกัน รูปแบบของเกล็ดถึงจะต่างตำแหน่งกัน แต่วิธีการเย็บเกล็ดนั่น จะเหมือนกันทุกจุด วันนี้ มาร์ค มาแชร์อีก 1 เทคนิคดีๆ สำหรับการเย็บเกล็ดเสื้อผ้า อย่างถูกต้องมาฝากครับ เพื่อได้ตะเข็บเกล็ดที่แข็งแรง และได้ใช้เสื้อผ้าไปอีกนานๆ ตะเข็บเกล็ดไม่แตกและปลิไปก่อนนั่นเอง

เซทตีนผี 11 แบบ กับจักรเย็บน่ารัก รุ่น JG1803
เซทตีนผี 11 แบบ กับจักรเย็บผ้าตัวน้อยน่ารักสีม่วงขาวรุ่น JG1803 มาดูกันค่ะว่าจะคุ้มไหมใช้ได้ทั้งหมดในกล่องเลยไหม ลายไหนควรใช้กับแบบไหนมาดูกันค่ะ