ในเดือน พฤษภาคม ของทุกปี เป็นช่วงเวลาที่พ่อแม่ทุกคนที่มีลูกน้อยอายุครบ 3 ขวบ จะต้องเผชิญกับสถานการณ์การไปโรงเรียนครั้งแรกของลูกกันค่ะ อาจจะมีดราม่าทั้งฝ่ายพ่อแม่และทั้งฝ่ายลูกด้วยก็เป็นได้ เพราะความผูกพันและไม่เคยแยกจากกันมาก่อนเลย รวมถึงข้าวของเครื่องใช้เด็กอนุบาลที่ต้องจัดเตรียมซื้อหาอย่างมากมาย ซึ่งพ่อแม่ต้องเตรียมตัวให้พร้อม จึงจะรับมือสถานการณ์นี้ให้ผ่านพ้นไปได้ด้วยดี
คุณพ่อคุณแม่จะ ช่วยเตรียมลูกเข้าโรงเรียนอนุบาลได้อย่างไรบ้าง
- พูดคุย บิ้วให้ลูกฟัง ว่าการไปโรงเรียนมันดียังไง เช่น มีของเล่น มีขนม และยังมีเพื่อนมากมาย
- ค่อยๆทำให้ลูกคุ้นเคย เช่นพาขับรถไปแถวโรงเรียนบ่อยๆ พาไปเดินดูโรงเรียน พาไปเล่นเครื่องเล่นที่โรงเรียน
- ถ้ามีพี่ หรือ เพื่อนสนิทแถวบ้าน ไปโรงเรียนเดียวกันจะดีมากค่ะ จะทำให้เด็กคลายความวิตกกังวล
4. พยายามลดความตึงเครียดให้มากที่สุด โดยเตรียมอุปกรณ์ที่ต้องใช้ไปโรงเรียน ชุดนักเรียน ให้พร้อมตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อที่ตอนเช้าจะได้ไม่ต้องรีบเร่ง ช่วยลดความตึงเครียดของการไปโรงเรียนได้มาก และเด็กๆอาจจะตื่นเต้นดีใจ กับข้าวของเครื่องใช้ใหม่เหล่านั้น แต่ที่สำคัญคือ ต้องทำสัญลักษณ์ลองบนข้าวของเหล่านั้นเพื่อไม่ให้เกิดการสับเปลี่ยน สูญหาย และต้องซื้อใหม่อยู่บ่อยๆ เช่นการใช้ปากกาเมจิกเขียน หรือจะให้สวยงามก็ควรใช้การปักสัญลักษณ์หรือปักชื่อลงไปค่ะ เด็กอาจจะยังอ่านหนังสือไม่ออก แต่เขาสามารถจำสัญลักษณ์ได้ หรือจะปักทั้งชื่อและสัญลักษณ์ก็ได้เพื่อให้คุณครูผู้ดูแลได้ทราบว่าเป็นของใคร เพราะเด็กอยู่ด้วยกันเป็นจำนวนมาก ข้าวของเครื่องใช้บางทีก็ซื้อมาเหมือนๆกันค่ะ
5.ควรยืนยันและบอกลูกว่า จะมารับลูกเมื่อไหร่ แม้ว่าเด็กยังไม่เข้าใจเรื่องเวลาก็ตามค่ะ ตัวอย่างการบอกเวลากับเด็กคือ ชี้ไปที่นาฬิกาแล้วบอกว่าถ้าเข็มที่สั้นๆชี้มาที่เลขตัวนี้จะมารับ
6. ควนมารับลูกให้ตรงเวลาโดยเฉพาะช่วงวันแรกๆ ห้ามสายเด็ดขาด เพราะการมารับช้าผิดเวลา จะยิ่งทำให้ลูกคิดว่าพ่อแม่จะ ทอดทิ้งให้อยู่คนเดียว วันต่อต่อไปจะยิ่งร้องไห้ไม่ยอมไปโรงเรียนหนักขึ้น
7.บอกครูเอาไว้ว่าถ้าเด็กร้องไห้ ให้โทรมาบอก แต่ห้ามไปรับ นอกเสียจากจะเจ็บป่วยจริงๆ ถ้าเราไปรับจะยิ่งทำให้ต่อไปเด็กจะแสดงอาการเหมือนเดิมเพื่อให้พ่อแม่ไปรับค่ะ
8.เมื่อเด็กป่วยหยุดเรียนไปหลายวัน พ่อแม่ควรพยายามนำเด็กกลับมาเรียนให้เร็วที่สุดค่ะ การให้หยุดเรียนนานๆ อาจจะยิ่งทำให้เกิดปัญหาซับซ้อน และแก้ไขยาก
ยังไงอ้อนก็ขอให้พ่อแม่มือใหม่ทุกคนสู้ๆนะคะ มันอาจจะเป็นช่วงเวลาแห่งความทรมาน แต่เชื่อเถอะหากเราเตรียมพร้อมรับมือมันตั้งแต่เนิ่นๆ เราจะผ่านมันไปได้ด้วยดีค่ะ
ที่มา : นพ.กมล แสงทองศรีกมล
กุมารแพทย์ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น
เรียบเรียงและวาดภาพประกอบ : iAon
