พอเอ่ยคำว่า “โยคะ” หลายๆ คนคงคิดถึง..
การปูเสื่อยาวๆ กางแขน
เหยียดแข้งขา
เพื่อเป็นการฝึกร่างกาย รวมจิตใจและลมหายใจเข้าด้วยกัน
เจี๊ยบจ้าเชื่อว่าสาวๆ หลายคนดูแลบอดี้ให้ปิ๊งปั๊ง
แก้โรคออฟฟิศซินโดรมด้วยการโยคะกันอยู่แล้ว
^^อันนี้เจี๊ยบจ้าก็ลองมาละ ได้ผลชัดเจน ยืนยันค่ะ^^
เอ๊ะ! แล้วใบหน้าหล่ะคะ สาวๆ ดูแลกันยังไงมั่ง
ทาครีมบำรุง? พอกหน้า?
เข้าคลินิกเสริมความงาม? ฯลฯ
อันหลังนี้ไม่ไหวค่ะ กระเป๋าจะเบ๊าเบาแถมเจ็บตัวอีก
เจี๊ยบจ้าไปเจอวิธีโยคะหน้าเด็กมาค่ะ
ห๊า..โยคะหน้าก็ได้เหรอ
ได้ค่า…ง่ายๆ ไม่เปลืองเวลา
ไม่เสียตังค์
เลยขอแชร์ มาชมกันเลย
หน้าเรียวแล้ว ยางง ยังไม่พอค่ะ
ต้องหน้าละอ่อนสาวตลอดกาลด้วย ตามคลิปนี้ไปค่ะ..
ว๊าวว…อะเมซิ่งจริงๆ ค่ะ อุปกรณ์ไม่ต้องมี
เพียงยกมือขึ้นมา ทำตามคลิปเลย
แล้วเราจะสวยไปด้วยกัน เริ่ม!!
Credit Information and Picture : pinterest.com women.trueid.net
